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70대 노인 6개월간 스쿼트했더니..놀라운 삶의 변화 덧글 0 | 조회 35 | 2021-09-08 14:29:15
김판  
70대 노인 6개월간 스쿼트했더니..놀라운 삶의 변화 70대 후반 노인이 운동·단백질 보충 등에 6개월 집중 투자하면 요양병원에 덜 가고, 건강수명이 5.2개월 늘어나는 것으로 나타났다.
 
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